1º WORKSHOP DE SAÚDE E BEM ESTAR

AS TERAPEUTAS DE LÓTUS ESTÃO PROGRAMANDO PARA O DIA 15 DE JUNHO O 1º WORKSHOP DE SAÚDE E BEM ESTAR DIRECIONADO PARA MELHOR IDADE. AQUELES QUE DESEJAREM MELHORAR E MANTER A SAÚDE EM TODOS OS NÍVEIS – FÍSICO, MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL, VIVENCIAR EXPERIÊNCIAS COM TÉCNICAS SIMPLES PARA O ALÍVIO DAS TENSÕES, AGUÇAR A SENSIBILIDADE PARA DENTRO DE SI, E ALIVIAR AS DORES INDESEJADAS DO CORPO NO SEU DIA A DIA, ENTRE EM CONTATO E FAÇA A SUA RESERVA. VAGAS LIMITADAS.

Terapeutas de Lótus

RELAXANDO OS PÉS

Estamos saindo do Outono e entrando no Inverno e a parte do nosso corpo que mais sofre são

 nossos pés.

Passamos o dia inteiro com sapatos fechados e assim mesmo muitas pessoas não conseguem aquecer os pés não tendo uma boa circulação.

Para ajudar a melhorar o estado de saúde e bem estar de nossos pés, podemos fazer à noite um escalda pés que ajudará aliviar as dores, irritação, insônia e a fadiga .

É muito simples; basta aquecermos 2 litros de água e colocar num recipiente, pingar 2 gotas de óleo essencial de Lavanda ou Laranja, colocar os pés e deixar por 15 minutos, logo sentirá um relaxamento e tranquilidade.

Após esse tempo, secar bem os pés e colocar meia de algodão bem aconchegante. Experimente sua noite será de bons sonhos.

Fátima Spada

REFLEXOLOGIA

Quem não gosta de uma massagem nos pés?

O efeito não é apenas relaxante, essa técnica fantástica auxilia no tratamento de doenças física,emocional e psicológica.

É uma Terapia Complementar, que tem registro nas antigas terapias de cura no Egito por volta do Século XX...

Na reflexologia podemos estimular determinados pontos situados nos pés, que estão relacionados aos órgãos , glândulas e nervos do corpo humano, considerados áreas reflexas .

É útil para estimular o funcionamento do corpo eliminando bloqueios e energias paradas, auxiliando na cura dos desconfortos causados por tensões do dia a dia.

A técnica se baseia em pressionar ou deslizar em círculos cada ponto estabelecendo relaxamento e ativação ao mesmo tempo, a circulação sanguínea entra em harmonia enquanto o corpo relaxa e o sistema glandular entra em equilíbrio, levando o indivíduo a mais completa sensação de bem estar.

A reflexologia não é invasiva, por esse motivo essa técnica fabulosa está cada vez mais sendo solicitada em consultório terapêutico da linha natural.

 

Fátima Caldeira

TOCAR

Nos dias atuais as pessoas estão se distanciando cada vez mais de suas experiências sensoriais, diversos fatores contribuem para esse distanciamento como: experiências tecnológicas; violência; o corre corre da vida diária; etc.

A humanidade encontra-se contida, reprimida e nos só conseguiremos transpor a barreira dos contatos humanos saudáveis através de nossos sentidos, como o toque.

A falta de alimentação nos leva a um quadro de inanição e  a falta do toque nos leva à total carência, à repressão, à rigidez, ao desenvolvimento de doenças.

Infelizmente a nossa cultura associa o toque à sexualidade, o que não é correto.

Um toque verdadeiro, amoroso, como um abraço, um beijo, um aperto de mão, transforma-se em uma atitude de afeto, proporcionando um novo brilho à vida, além de nutrir e acalmar.

Permita-se tocar e ser tocado.

Margarete Vicente - Terapeuta

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

SABEDORIA DOS ANJOS - FLEXIBILIDADE, MUDANÇAS E ACEITAÇÃO

SABEDORIA DOS ANJOScom Sharon Taphorn

FLEXIBILIDADE1º de Fevereiro de 2012.

Esteja aberto a outras possibilidades.

A vida está cheia de mudanças e de surpresas. A Orientação dos Anjos é que você acompanhe o fluxo. O desafio está, algumas vezes, em entrar no fluxo que está indo na mesma direção que você quer ir. Se você não estiver no fluxo da corrente de sua vida, procure ver onde você poderia estar confuso, ou oferecendo uma vibração indecisa para o mundo. Faça a sua pesquisa ou busque um aconselhamento especializado antes de fazer a sua próxima escolha.

Há sempre uma solução. Às vezes não está na direção que você esteve olhando. Assim, peça aos seus guias e anjos para ajudá-lo a ver as muitas escolhas que estão disponíveis a você e qual é o próximo e melhor passo para você dar. Confie que a situação, o lugar e as coisas estarão disponíveis para ajudá-lo ao longo do caminho. Observe todas as coisas com os olhos do amor e expectativa. Então, deixe a energia da força vital fluir livremente através de você.

Afirmação:

“Estou fluindo com a corrente de minha vida.
 Vejo oportunidades maravilhosas chegando ao meu caminho.”

Você é ternamente amado e apoiado, sempre,

Os Anjos


MUDANÇAS
31 de Janeiro de 2012

O mundo muda quando você muda.

Permita que o tempo do seu mundo físico alcance o novo você. É mais denso e, portanto, requer mais tempo para ver os resultados da nova energia que está disponível. Tenha paciência. Uma mudança feliz ou um local de trabalho muitas vezes se seguem a tais grandes mudanças em seu mundo. Este movimento prenuncia a nova energia positiva. Você é um ser de luz poderoso. Estamos muito felizes ao observá-lo se aprimorar e assumir o seu espaço.

Esteja preparado para a aventura, a luz e o riso. A Sabedoria dos Anjos lembra que você faça um esforço para fazer as coisas de forma diferente e, portanto, esperar resultados diferentes. Faça coisas que sejam diferentes e encare a vida com um sentimento de admiração e reverência. Os Anjos o estão inspirando a avançar com expectativa, antecipação e, principalmente, com a esperança em seu coração para o novo e brilhante mundo que está surgindo.

Afirmação:

“Eu encaro o futuro ansiosamente.
 Há muito mais a descobrir a cada dia.”

Você é ternamente amado e apoiado, sempre,

Os Anjos


ACEITAÇÃO
30 de Janeiro de 2012

Veja-se e aos outros através dos olhos dos Anjos.

Trate-se com amor incondicional e aceitação. Saiba que você pode não ser capaz de mudar algumas coisas em sua vida neste exato momento, entretanto, você pode mudar como percebe e sente em relação aquilo que deseja mudar. E quando você muda a forma como vê, o que você vê, muitas vezes muda. A Aceitação é a chave.

Peça ajuda aos seus Anjos, pois eles irão imediatamente trabalhar em seu interesse. Eles não podem ajudar até que você faça as suas próprias escolhas e decisões. E, quando você honrar e seguir a orientação do seu coração, aquilo que você deseja, virá. A Sabedoria dos Anjos lembra que você não pode mudar os outros, somente a si mesmo e como você percebe o mundo a partir do seu ponto de vista. Não há dois pontos de vista iguais, pois as suas experiências de vida são diferentes. Tenha paciência e confiança, não tente forças as coisas a acontecerem. Permita que o Universo se revele como deveria.

Seja forte, pois você é realmente mais forte do que pensa, e a sua força assegura o resultado desejado.

Afirmação:

“Eu sou forte e cheio de amor compassivo por todas as coisas.
Todos nós somos parte uns dos outros e cheios de luz divina.
Eu aceito e amo incondicionalmente todas as coisas, independentemente de como elas pareçam.”

Você é ternamente amado e apoiado, sempre,

Os Anjos

Direitos Autorais 2011

A permissão é concedida para cópia e redistribuição da Sabedoria Angélica,
sob a condição de que o conteúdo permaneça completo, que todos os créditos
sejam dados à autora e que seja distribuído gratuitamente.
Gratawww.playingwiththeuniverse.com  

Tradução: Regina Drumond reginamadrumond@yahoo.com.br
Fonte: Luz de Gaia

RESPIRAÇÃO

Respiração

Não é necessário estarmos atentos a respiração para que ela aconteça. O processo é simples e automático.

Podemos sim controlar a respiração, tendo consciência de seu processo estaremos focados no momento presente, aliviando as tensões, o stress e proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem estar.

Prática de Respiração do Oceano

. Em pé com os pés separados na mesma distância dos ombros;

. Relaxe e observe a sua respiração tranqüila, suave,  sorria e leve a sua atenção para o centro de seu corpo, para o nível do umbigo;

. Balance o corpo suavemente para frente e para trás, inspire enquanto balança para frente, colocando o peso do corpo sobre a frente da sola dos pés, e expire enquanto volta para trás, colocando o peso do corpo sobre os calcanhares;

. Quando inspirar eleve os braços imitando as ondas;

. Quando expirar, deixe seus braços caírem suavemente;

. Suas mãos não tocam o corpo em momento algum, você pode imaginá-las pulsando e criando uma bola de energia que se irradia do seu umbigo;

. Assim que sentir a sensação da onda crescendo, sinta-a penetrando profundamente em seu corpo, na dimensão interna do corpo, e pulsando novamente para fora do corpo;

. Sinta esta onda se expandindo para fora, para além de seu corpo, para tão longe quanto consiga sentir sua pulsação;

. Pratique o tanto que quiser e se sentir bem. Você irá se sentir muito relaxado e energizado;

. Para finalizar, cubra seu umbigo com as mãos e preste atenção na vibração sutil e na sensação morna pulsante de energia fluindo do seu corpo.

Margarete Vicente - Terapeuta
Cursos e atendimentos
Contato através de e-mail ou fone
margarete_vicente@yahoo.com.br

 Fone: (11) 9965-1409

MASSAGEM SUSHÔ

O Sushô é uma massagem oriental, originária da Corea. Utiliza-se esferas de cristais para promover o equilíbrio físico-mental-emocional-espiritual, proporcionando uma incrível sensação de bem-estar.

Sua técnica consiste em movimentos rotatórios com as esferas no sentido anti-horário, tendo por objetivo trabalhar o fluxo de energia do corpo em conjunto com os cinco elementos da natureza.

A técnica empregada no Sushô transforma a energia cinética (energia do movimento, da velocidade) em energia elétrica e sutil.

Possui efeito relaxante, proporcionando alívio imediato as dores corriqueiras, mal esta, distúrbios emocionais, insônia, tensão, stress, ansiedade, e, outros problemas que atormentam o nosso dia a dia. Também desbloqueia energias estagnadas, proporcionando com o auxílio do poder curativo dos cristais e das cores o equilíbrio emocional, corporal, espiritual e mental. 

Margarete Vicente - Terapeuta
Cursos e atendimentos
Contato através de e-mail ou fone
margarete_vicente@yahoo.com.br
 Fone: (11) 9965-1409